Séances Fit Foot
Publié le 21 septembre 2023
️ NOUVEAUTE A L'ASV
️Le lundi c'est FIT-FOOT 
D'une durée moyenne de 45 minutes, le Fit Foot met l'accent sur le cardio-jogging et le renforcement musculaire à travers les gestes du football. Chaque participant(e) dispose d’un ballon et réalise les mouvements proposés par l’instructeur(trice) en musique afin de maintenir ou retrouver forme et souplesse.
Rdv les lundis de 18h30 à 19h20 dans la petite salle du complexe Lechanoine.
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Fit Foot à l'ASV
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